Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 65,33g | Prot: 122,46g | Hh: 169,77g.
Aamiainen: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Самсон Рулька Свиная для Запекания, Помидоры Черри, Ашан Огурец, Соевый Соус, Сакура Набор Суши и Роллов Азуми, Избенка Пюре из Чернослива, Кофе Латте, Кофе Латте, Салат-Ролл с Ростбифом, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Джем Вишня, Куриное Филе, Яблоки (без Кожи). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|