Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2322 kcal
|
Rasva: 102,97g | Prot: 69,56g | Hh: 261,31g.
Aamiainen: Брест Литовск Сливочное Масло, Батон Нарезной, Лента Сыр Российский 50%, Му-У Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Пятерочка Банан. Lounas: Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. Päivällinen: Якитория Роллы Red Драгон, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Унаги Рору. Välipalat/Muut: Bonte Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Перекресток Панакота, ВкусВилл Конфета Крувка, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Здоровое Питание Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allo4kas88
|