Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 9,88g | Prot: 8,60g | Hh: 42,80g.
Aamiainen: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Мистраль Перловка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|