|
урря!
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 76,54g | Prot: 67,52g | Hh: 111,74g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахарный Песок, Русский продукт Mr. Сливкин. Lounas: Зеленый Горошек (Замороженный), Велком Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сушки. Päivällinen: Любятово Крекер Янтарный с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|