Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 56,96g | Hh: 104,47g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Овощное Рагу. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Свекла с Чесноком, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MamaSashi17
|