|
어찌된건지 인도와서 더 살이 쪘다 활동을 안하고 집에서 찾아서 먹기만 하니
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 23,69g | Hh: 176,49g.
Aamiainen: 바나나, 아메리카노, 유부초밥, 파인애플. Lounas: GS25 더큰 스팸 김치볶음밥, 아몬드, 켈로그사 첵스 초코. Välipalat/Muut: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 담터 생강차, 청정원 츄앤 크리스피 대추, 아메리카노. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|