Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 33,37g | Hh: 74,57g.
Lounas: Giovanni Rana Tortelloni Pesto-Basilico & Pinoli. Päivällinen: Mühlenhof Wiener Würstchen, ORO di Parma Tomatenmark, Rispentomaten. Välipalat/Muut: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Clarky's Süßkartoffelchips. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|