|
А нафиг было в час ночи есть скумбрию?!
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 103,24g | Prot: 64,37g | Hh: 88,49g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай. Lounas: Сосиски Молочные, Глобус Омлет с Овощами , Свинина Отварная, Солянка Сборная Мясная. Välipalat/Muut: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Томатный Сок, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|