Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 75,34g | Hh: 128,64g.
Aamiainen: Patê de Atum, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Lounas: Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Batatas Fritas sem Gordura. Päivällinen: Feijoada. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|