Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 24,42g | Prot: 29,59g | Hh: 114,14g.
Aamiainen: Margarine (Regular), Soft White Roll. Lounas: Thins Sour Cream & Chives, Gravox Traditional, Pork Roast. Päivällinen: Fat Blaster Weight Loss Shake, Banana Chips Snack. Välipalat/Muut: Sugar, Milo Milo with Lite White Milk, Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Footprints11
|