Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2359 kcal
|
Rasva: 55,82g | Prot: 99,92g | Hh: 363,02g.
Aamiainen: Яблочный Джем, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Royal Tofu Тофу Королевский, Дикси Яблоки Голден, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лента Смородина Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lounas: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Дикси Яблоки Голден, Лента Смородина Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Päivällinen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Сладкая Свекла, Агро-Альянс Булгур. Välipalat/Muut: Белая Дача Сладкая Свекла, Магнит Морковь Свежая, Global Village Огурцы Маринованные, Националь Чечевица Красная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|