Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 26,21g | Prot: 28,33g | Hh: 21,17g.
Aamiainen: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Lounas: Raak Ranja. Päivällinen: Bolletje Wit, Markant Knakworsten, Tomato Ketchup, Zaanse Mayonaise. Välipalat/Muut: Kaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denizelif55
|