Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 6,79g | Prot: 40,17g | Hh: 28,93g.
Aamiainen: Vita Energy Манго Сушеное, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Binasport Excellent Isowhey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|