Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 6,96g | Prot: 47,51g | Hh: 91,23g.
Aamiainen: Гематоген, Кофе с Молоком. Lounas: Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Край Курая Йогурт Питьевой Злаки, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Чай. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tundra@13
|