Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 49,14g | Hh: 99,67g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Мёд. Lounas: Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сметана 15%, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|