Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 187,55g | Hh: 177,85g.
Aamiainen: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Joghurt, Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse. Lounas: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Joghurt, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|