Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 54,67g | Hh: 82,86g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Burgerbrötchen, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Cocktailtomaten, Scheibletten, Maredo Zwiebeln, Ketchup, Mayonnaise, Grillmeister Double Quarter Pounder. Päivällinen: Mandarine. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - heike.bittner
|