Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 25,01g | Prot: 38,20g | Hh: 94,45g.
Aamiainen: Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Фейхоа, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Вы такая молодец!!! ✅💪🏽🔥👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
27 loka 18 jäseneltä: GentleRude
|
27 loka 18 jäseneltä: Sincinate
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sincinate
|