Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 25,34g | Prot: 77,37g | Hh: 150,44g.
Aamiainen: Aldi Mehrkornbrötchen, Tomaten, Aldi Prosciutto Cotto. Lounas: Golden Delicious Äpfel, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Delikato Joghurt Dressing, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Honig, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Ananas, Kaufland Milch 0,1% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna.Gracia
|