Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 51,38g | Prot: 47,04g | Hh: 167,13g.
Päivällinen: Trauben, Ananas, Weight Watchers Hühner Nudelsuppe, Emmentaler, Speck, Gusto Italiano Salame Milano, Sonnenblumenbrot. Välipalat/Muut: Napoli Dragee Keksi , Ovomaltine Schokolade , SPAR Reiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|