Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 78,07g | Hh: 235,20g.
Aamiainen: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Perugina Cacao Zuccherato, Céréal Latte di Soia, Burro di Arachidi, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife PRO 20 Select, Aia Albume, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Lounas: Grana Padano Grana Padano, Cachi, Broccoli, Delicius Acciughe Sotto Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Päivällinen: Cameo Pizza Ristorante ai Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Välipalat/Muut: Perugina Cacao Zuccherato, Herbalife PRO 20 Select, Il Gigante Panbauletto ai Cereali, Cachi, Susine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|