Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 55,08g | Hh: 232,06g.
Aamiainen: Good Food Семечки Подсолнечника, Чернослив, Свеклы, Просто Мёд , Яблоко Зеленое, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Апельсин, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lounas: Ого Отруби Пшеничные, Брауни Мери. Päivällinen: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Ого Отруби Пшеничные, Ростовские Хлебцы Пшеничные. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|