|
ну наконец-то! все закончилось и пошли отвесы!
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 176,65g | Hh: 179,18g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Инжир, Сыр Российский, Пирог Фруктово-Творожный*. Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой, Вареники с Картошкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakabluchkah
|