Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2325 kcal
|
Rasva: 85,49g | Prot: 72,13g | Hh: 337,61g.
Aamiainen: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Хурма, Авокадо, Дикси Банан, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lounas: Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Тильзитер, Рыбный Суп. Päivällinen: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Хурма, Мандарины, Яблоко Голден, Попкорн с Маслом. Välipalat/Muut: Банан, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молочный Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|