Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 33,38g | Prot: 86,60g | Hh: 84,74g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Якобс Кофе Растворимый, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое). Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali140487
|