Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 32,16g | Hh: 132,69g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Избенка Иммунолакт с Сиропом Шиповника, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Lounas: Ударница Мармелад, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|