Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 66,80g | Prot: 102,18g | Hh: 179,86g.
Aamiainen: Магнит Сыр Ламбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Сахар. Lounas: Окей Гречка с Овощами. Päivällinen: Ламбер Сыр 50%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Творог 9%, Счастливый День Печенье Сгущённое Молоко, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|