Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 30,97g | Prot: 15,32g | Hh: 12,55g.
Lounas: Member's Selection Omega 3, Huevo Revuelto, Pepino Cocombro Dill, Aguacate. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvana2020
|