Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2012
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 93,33g | Prot: 74,49g | Hh: 195,08g.
Aamiainen: White Corn Grits Cereal (with Salt, Cooked with Water, Enriched), Promise activ Light Spread, Thomas' Bagel Thins, Coffee. Päivällinen: Butter, Challah Egg Bread, Mashed Potato, Meat Loaf. Välipalat/Muut: Vanilla Wafers (Higher Fat), Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Breakfast Treats Original. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|