Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 69,22g | Prot: 100,72g | Hh: 121,38g.
Aamiainen: Zero Сироп Шоколадны, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lounas: Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. Päivällinen: Салат, Фундук Фундук, Ломтик Солнца Сыр Плавленный с Грибами, Елизавета Хлебцы Вафельные. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ломтик Солнца Сыр Плавленный с Грибами, Домашняя Кухня Маршмеллоу. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyaharbi
|