Päiväkirja - nutik-2000, 28 loka 18

понимаю, что такое может быть, но все таки, отвес, пусть и в 100 гр., очень радует....ждем-с КД

93,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 28,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1113 kcal

Rasva: 66,43g | Prot: 74,05g | Hh: 58,32g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Березка Сыр Сулугуни 40%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Куриное Филе на Пару. Lounas: Сухие Смешанные Жареные Орехи. Päivällinen: Картофельное Пюре, Щедрые Хлебцы Ржаные, Холодец. lisää...

296 kcal

Harjoitus: Ruoanlaitto - 1 tunti, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...