Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 25,64g | Prot: 66,12g | Hh: 86,35g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки. Päivällinen: Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Яйцо. Välipalat/Muut: Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|