Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 76,16g | Prot: 93,15g | Hh: 123,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Индилайт Печень Индейки, Фасоль Стручковая. Lounas: Рогачев Сгущенка, Сырники, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Фасоль Стручковая, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Торт Сникерс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|