Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 69,88g | Prot: 53,43g | Hh: 176,41g.
Aamiainen: Pullman Bolo de Milho, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Coffee with Milk. Lounas: Potato Salad Side Dish, Sadia Calabresa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Giraffas Farofa, Granfino Feijão Carioquinha. Päivällinen: Sadia Frango a Passarinho, Habib's Batata Frita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Mcflurry Ouro Branco. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristiane BF
|