Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 36,88g | Hh: 153,61g.
Aamiainen: Сахар, Кекс с Изюмом. Lounas: Картофель Отварной, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Сочник, Кекс с Изюмом, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|