|
Peso se manteve, roupas ficaram mais largas
|
118,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 104,42g | Prot: 120,52g | Hh: 104,25g.
Lounas: Batata Assada, Aurora Batata Palito, Costela Bovina, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Päivällinen: Queijo Cheddar, Maionese, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Baldini Pão de Hambúrguer, Aurora Batata Palito, Bolovo. Välipalat/Muut: Italac Leite Integral. lisää...
|
vakaa paino
|