Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 83,66g | Prot: 83,63g | Hh: 231,17g.
Aamiainen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Nescafé Tradición. Lounas: Estofado de Carne, Arroz Primavera. Päivällinen: Gourmet Sopa para uno, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Ravioli de Carne. Välipalat/Muut: Lagos Del Sur Alfajor, Palmeritas, Ambrosoli Loly, Colun Yoghurt Frutos Creme. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paolalaunica
|