Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 27,80g | Prot: 37,64g | Hh: 109,29g.
Aamiainen: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Päivällinen: Kerupuk Asin, Kecambah, Pepaya, Telur Rebus, Perkedel Kentang, Rawon, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|