Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 44,66g | Prot: 56,79g | Hh: 186,74g.
Aamiainen: Разносол Грузди Соленые, Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Lounas: Жареная Картошка, Котлета Куриная. Päivällinen: Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|