Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 58,70g | Hh: 110,79g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Lounas: Меридиан Снежный Краб, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Pretto Сыр Рикотта. Päivällinen: Меридиан Снежный Краб, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Pretto Сыр Рикотта. Välipalat/Muut: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|