Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 18,52g | Hh: 79,68g.
Lounas: Lyttos Original Griechisches Joghurt, Trauben. Päivällinen: Rindfleisch, Natur Aktiv Bio Steinpilz Risotto . Välipalat/Muut: SPAR Reiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|