Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 57,23g | Hh: 101,36g.
Aamiainen: Овсяноблин, Пятерочка Банан, Boombar Арахисовая Паста. Lounas: Красная Цена Чернослив, Куриное Филе с Сыром, Рис Отварной. Päivällinen: Grow Food Салат с Курицей и Грибами . Välipalat/Muut: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|