Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
148,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 44,33g | Hh: 201,22g.
Aamiainen: Aldi Bio Haferdrink Schoko, Knusperone Nut Flakes. Lounas: Wintertraum Aachener Butter-Spekulatius, Desira Limetten-Kuchen Zauber. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|