Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 59,58g | Hh: 144,39g.
Aamiainen: Dziugas Сыр Твердый, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Дыня, Магнит Гранат. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|