Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2210 kcal
|
Rasva: 76,03g | Prot: 123,52g | Hh: 268,81g.
Aamiainen: Papaya, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Piña, Papaya, FL24 Proteina Aislada, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Polenta. Lounas: Plátano, San Blas Hot Cakes Gluten Free, Lala Soy Vita Coco. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Aguacate, Tilapia (Pez). Välipalat/Muut: Queso Gouda o Edam, Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nancy flores v
|