Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 17,33g | Prot: 40,95g | Hh: 64,62g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lounas: Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком, Салат «Цезарь». Päivällinen: Зеленое Яблоко, Банан, Мандарины. Välipalat/Muut: Тавр Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|