Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 91,81g | Prot: 62,74g | Hh: 154,64g.
Aamiainen: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой, Lactica Греческий Йогурт. Lounas: Авокадо, Мясо по-Французски, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Суп Овощной. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Masha180284
|