Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 91,31g | Hh: 159,30g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Шарлиз Пастила Ассорти, Пиканта Аджика Домашняя, Яичница, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lounas: Вареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Магнит Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|