Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 83,95g | Prot: 66,73g | Hh: 161,51g.
Aamiainen: Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре, Финик. Lounas: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Пекарня Вольчека Печенье Курабье, Лакомства для Здоровья Мармелад Черника, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная. Päivällinen: Котлеты домашние, Faxe Пиво Светлое, Чудо Творожок Воздушный Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|