|
урааа-900гр. как же я рада .лед тронулся.
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 109,96g | Hh: 138,19g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Коктейль Протеиновый Пина Колада. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Морковный Торт ПП, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Яйцо, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|